1/18(Sat) YOGA lesson

 

 

 

 

肩こりや腰痛、体力の低下、疲れやストレスを感じやすい…そんなお悩みはありませんか？

日々の生活の中にちょっとしたヨガやストレッチを取り入れるだけで過ごしやすく感じられるかもしれません♪ヨガ初心者の方や体が硬い方でも安心してご参加頂けるワンコインヨガです。

老若男女問わず、皆さまお気軽にご参加下さいね。

 

【レッスン詳細】

日時：1月18日(土) 14:00〜15:00

参加費：500円

持ち物： ヨガマット・タオル・飲み物

場所：みづほ工業株式会社 2階セミナールーム

(写真の開放的なお部屋です)

(金沢市八日市5丁目562) 駐車場有り

 

【ご予約方法】

みづほ工業(株) tel:076-240-7010までお問い合わせ下さい。

また、Instagram “itsuyoga” のダイレクトメッセージでも承ります。

参加者にはセレクトショップ「epis」の10%割引クーポンをプレゼント‼

とってもオシャレで可愛い雑貨が沢山あります♪

【講師】 itsuka (itsuyoga)

資格 全米ヨガアライアンス200時間/シニアヨガ/マタニティヨガ/

       ベビーヨガ/保育士

“ Itsuyoga “として金沢市や白山市にてヨガクラスを開催しています♪